Гипноз от алкоголя: общие сведения
Алкогольная зависимость – хроническое заболевание, затрагивающее и тело, и разум. Начав борьбу с проблемой, алкоголики и их близкие могут оказаться в тупике. Таблетки не оказывают должного эффекта, стандартная кодировка не удерживает от желания выпить, а мотивации противостоять тяге к спиртному просто не хватает. Перепробовав различные методы и убедившись в их неэффективности, люди все чаще обращаются к альтернативным способам. И лечение алкоголизма гипнозом становится одним из самых результативных решений.
Основная задача гипносуггестивной терапии — формирование у зависимого стойкого отвращения к алкоголю, т.е. отрицательной реакции на вкус, запах и само желание употребить спиртное. Метод кодирования характеризуется использованием гипноза и словесного внушения. В отличие от медикаментозного кодирования, в котором воздействие идет через химическую реакцию в организме, здесь ключевую роль играет психика человека.
Кодирование методом гипноза от алкоголизма успешно применяют амбулаторно, в стационаре, индивидуально или в группах. Он эффективен как для молодых и физически здоровых пациентов, так и для людей пожилого возраста, беременных женщин и людей с противопоказаниями к медикаментам. Главное условие успешности лечения заключается во внутренней готовности человека к изменениям и доверие к специалисту.
Как действует гипнотерапия от алкоголизма
Гипноз нельзя назвать магией. Это научно обоснованный метод психотерапии, направленный на восстановление контроля зависимого над своим поведением. Он помогает сфокусироваться на внутренних ресурсах и поверить в способность справиться с зависимостью.
Как работает гипноз от алкоголя? Во время сеанса алкозависимый входит в медитативное состояние, которое специалисты называют трансом. Внимание зависимого направлено внутрь себя, а сознание становится более восприимчивым к внушениям. Это состояние создает благоприятные условия для перепрограммирования эмоциональных и поведенческих реакций на алкоголь.
Важно! Кодирование гипнозом от алкоголя использует ресурсы воображения, работу с подсознанием и связь между разумом и телом. В этом метод схож с осознанной медитацией, йогой, арт- и музыкальной терапией.
Чтобы гипнотерапия подействовала, терапевт задействует три основных механизма:
- Погружение (поглощение). Глубокое сосредоточение на образах, воспоминаниях и эмоциях. Время в этом состоянии часто «замедляется», что дает возможность мозгу работать более гибко и глубоко. Например, во время сеанса врач может попросить человека представить себя в каком-то приятном месте (на берегу моря, в горах), где каждая минута равна часу.
- Диссоциация. Отключение от внешнего мира. Человек перестает воспринимать отвлекающие факторы и полностью сосредотачивается на внутренней задаче – полном отказе от алкоголя. Согласно исследованиям, подобный эффект достигается благодаря блокировке части мозга, которая отвечает за предположения о себе.
- Внушаемость. В состоянии транса разум становится более восприимчивым к установкам, которые помогают изменить поведение: «алкоголь – яд», «мне он не нужен», «я сильный и свободный человек».
Эти формулы при кодировке гипнозом от алкоголизма не внушаются насильно. Они резонируют с желаниями человека, конечно, при условии, что он готов к изменениям.
Гипнотерапия — это не волшебная палочка, а чуткий диалог между специалистом и человеком, который ищет путь к внутреннему восстановлению. Как и в любом виде терапии, здесь важно подобрать метод, который будет не только эффективным, но и комфортным.