Восстановление организма после отказа от курения по дням

Как только вы затушили сигарету, организм начинает восстанавливаться – он пытается очиститься от продуктов горения и прочих «ядов», попавших в организм. И понимание, как происходит восстановление организма после отказа от курения по дням, может стать мощной мотивацией в борьбе с болезнью.

• День 1

Начинает нормализоваться уровень кислорода в тканях.
 

• День 2

Начинается очищение бронхов. Как правило, оно сопровождается кашлем, но это полезный кашель. Ведь вместе с ним выходит слизь с накопившимися токсинами.
 

• День 3

Запускается восстановление слизистых тканей бронхов. Улучшается кровоток.
 

• День 4

Кровообращение нормализуется окончательно. Начинается восстановление слизистых тканей желудка.
 

• День 5

Восстанавливаются вкусовые рецепторы. Продолжается очищение бронхов. Начинается очищение легких.
 

• День 6

Бронхи практически очищены. Идет мощная чистка легких, которая сопровождается кашлем и выделением слизи.
 

• День 7

Организм полностью очищен от никотина. Печень начинает вырабатывать естественный никотин.
 

• День 8

Восстанавливаются обонятельные рецепторы.
 

• День 9

Нормализуется секреция основных ферментов организма. Продолжается очищение кишечника и легких.
 

• День 10

Начинается восстановление иммунной системы.
 

• День 11

Кровеносная система восстанавливается вплоть до мелких сосудов.
 

• День 12

Полностью обновлены клетки иммунной системы. Нормализуется цвет кожи.
 

• День 13

Клетки кожи продолжаются восстанавливаться. Почти полностью нормализована желудочно-кишечная система.
 

Наши услуги

Детоксикация

Кодирование

Реабилитация

Восстановление легких после курения

Полное восстановление организма после отказа от курения занимает около 12 месяцев. Дольше всего продолжается регенерация печени.

Легкие же почти полностью очищаются уже за полгода. За 8 месяцев существенно снижается риск развития ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких).

В первое время после отказа от курения возникают симптомы как положительно отражающиеся на самочувствии, так и создающие дискомфорт:

• выраженный приступообразный кашель
• затрудненное и неравномерное отхождение мокроты
• психологический дискомфорт, стресс, перепады настроения,
• со временем — постепенное облегчение кашля, уменьшение количества мокроты и улучшение дыхания
• улучшение общего самочувствия, настроения, тонуса и аппетита

 
Важно помнить, что большинство неприятных проявлений – это естественное очищение организма. Но оптимальным будет лечение от курения под регулярным наблюдением специалиста в клинике или воспользуйтесь наркологической помощью на дому наркологом. Это позволит ускорить процесс восстановления и снизить риск срыва.