Как восстановиться после запоя

Запоем называется непрерывное употребление спиртного в течение 3-х дней и более. Запои являются одним из главных признаков алкогольной зависимости, возникают они на 2-3 стадии болезни. Длительная этаноловая интоксикация наносит серьезный ущерб физическому и психическому здоровью, вызывает целый ряд патологических процессов и изменений в организме и способна приводить к опасным для жизни осложнениям.

Как восстановить организм после запоя

Для того, чтобы восстановить организм после запоя, необходимо, прежде всего, прекратить прием алкоголя. Важно понимать, что на 2-3 стадиях алкоголизма организм привыкает к постоянному поступлению этанола 一 тот буквально встраивается во все биохимические процессы и становится их обязательным участником. В результате отмена алкоголя приводит к развитию абстинентного синдрома, который переносится тем тяжелее, чем больше стаж злоупотребления.

Чтобы помочь организму восстановиться, лучше всего обратиться за квалифицированной наркологической помощью. Грамотное медикаментозное сопровождение позволит в короткие сроки стабилизировать и улучшить самочувствие больного, а также предотвратит развитие возможных осложнений.

Попытки самолечения допустимы только при удовлетворительном состоянии здоровья, малом стаже алкоголизма (на 1 стадии) и при отсутствии хронических заболеваний в анамнезе больного. В остальных случаях отсутствие своевременной и адекватной медицинской помощи чревато серьезными нарушениями в организме, в том числе критическими для жизни.

Этапы восстановления

Самым тяжелым периодом для пациента являются первые несколько дней после отмены алкоголя, когда развивается абстинентный синдром и все сопутствующие ему дискомфортные симптомы.

Первый этап восстановления приходится на первые 1-2 дня после прекращения приема алкоголя. Это этап очищения организма от этилового спирта 一 в это время больному требуется квалифицированная наркологическая помощь, проведение детоксикации с помощью капельниц от запоя в стационаре или на дому.

На 2-3 день после отмены алкоголя развивается похмелье. Данный период особенно опасен риском развития делирия и других металкогольных психозов, а также соматических осложнений (сердечно-сосудистая, печеночная, почечная недостаточность, острый панкреатит, панкреонекроз, обострение язвенной болезни и др.). В период абстиненции больному очень важно находиться под наблюдением врача-нарколога и получать адекватную медикаментозную поддержку.

После снятия похмельного синдрома фармподдержка организма должна продолжаться, особенно если запой был длительным. С помощью показанных лекарственных средств корректируют возникшие нарушения в организме, нормализуют функции ЦНС, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, обеспечивают профилактику возможных осложнений.

Препараты для стабилизации состояния

Препараты для восстановления после запоя назначаются с учетом имеющихся нарушений и расстройств в каждом индивидуальном случае. Какие лекарства могут применяться для восстановления после запоя?

• нейролептики, транквилизаторы для предотвращения развития острых психозов;
• снотворные;
• антидепрессанты, нормотимики при выраженных дисфорических и депрессивных явлениях;
• противосудорожные средства для предотвращения алкогольной эпилепсии;
• ноотропы для улучшения когнитивной деятельности;
• витамины группы В для поддержания функций нервной системы, предотвращения развития полинейропатии;
• кардио- и гепатопротекторы;
• антациды, ферменты;
• цитопротекторы для защиты клеток поджелудочной железы от воспаления и некротизации;
• анальгетики, спазмолитики;
• антиоксиданты;
• энтеросорбенты;
• аминокислоты и др.

Препараты для восстановления после запоя могут назначаться в виде таблеток для перорального приема (главное 一 не спиртовых растворов и настоек!), уколов или растворов для инфузионной терапии.

Восстановление печени

Главный удар при приеме алкоголя принимает на себя печень, так как именно в ней происходит его обезвреживание. Для восстановления печени после запоя можно использовать препараты урсодезоксихолевой кислоты (урдокса, холегон, урсосан и др.), гептрал, эссенциале форте, фосфоглив, эссливер, лив-52, карсил и др. Они улучшают отток желчи, защищают клетки печени от разрушения и предотвращают ее дегенеративное перерождение (фиброз, гепатоз, цирроз).

Помимо аптечных средств, для нормализации функций печени можно применять лекарственные травы: цветы бессмертника, листья расторопши, ягоды шиповника, листья артишока и крапивы, семена тыквы, желчегонные сборы и др.

Желудок и кишечник

Одна из главных задач после запоя 一 восстановить ЖКТ, так как он сильно страдает от воздействия спиртного. Этанол обжигает слизистую желудка и кишечника, вызывает ее воспаление, а при постоянном пьянстве провоцирует развитие язвенной болезни, панкреатита, энтероколита и других желудочно-кишечных заболеваний.

Восстановить желудок и кишечник после запоя помогут:

• антациды 一 они защищают стенки желудка от избыточного воздействия соляной кислоты и предотвращают его эрозивно-язвенное поражение;
• энтеросорбенты 一 связывают токсические вещества в кишечнике и способствуют их естественному выведению;
• пребиотики, пробиотики, эубиотики 一 нормализуют кишечный микробиоценоз, устраняют явления дисбактериоза и диспепсии;
• пищеварительные ферменты (микразим, мезим форте, фестал и др.) 一 облегчают процесс переваривания пищи.

Что кушать после запоя для восстановления? Прежде всего, это должна быть еда, которая легко усваивается и не перегружает органы пищеварения. Рекомендуется соблюдать диету №5, которая предназначена для пациентов с заболеваниями печени и желчевыводящих путей, а также при панкреатите.

Исключаются острые, соленые, пряные блюда, жареное, жирное, копчености, консервы и маринады, а также кондитерские изделия и газированные напитки. Допускается употребление лечебной или столовой минеральной воды: «Ессентуки», «Боржоми» и др.
 

Наши услуги

Капельница от запоя

Кодирование

Реабилитация алкоголиков

Восстановление почек

Для восстановления почек после запоя рекомендуется, прежде всего, пить не менее 1,5-2 л воды в сутки. Обильное питье поможет организму быстрее вывести токсины, образовавшиеся после расщепления спиртного. Следует исключить копченые, соленые, маринованные блюда, острое, жирное и жареное. Лучше отдать предпочтение блюдам, приготовленным на пару, путем отваривания или запекания.

Для нормализации водно-солевого баланса можно принимать аптечные регидранты 一 например, раствор Регидрона. Прием энтеросорбентов ускорит выведение вредных веществ через кишечник и, таким образом, снизит токсическую нагрузку на почки.

Как наладить сон после запоя

Очень часто продолжительный алкомарафон приводит к развитию бессонницы, в том числе в период отмены алкоголя. Наладить нормальный сон в это время очень важно, так как длительная бессонница может увеличить риск развития алкогольного делирия и других острых психозов.

Восстановить сон после запоя могут помочь:

• лекарственные сборы с седативным действием (пустырник, ромашка, мята, валериана) 一 важно, чтобы это были отвары, водные настои, таблетки или любые другие лекарственные формы без содержания спирта;
• безрецептурные аптечные средства (новопассит, седатен, персен, адаптол и др.);
• препараты мелатонина;
• строгое соблюдение режима сна;
• поддержание в спальне оптимальной температуры воздуха и светового режима, частое проветривание;
• исключение гаджетов и просмотр телевизора перед сном;
• отказ от кофе и чая во второй половине дня;
• адекватная физическая нагрузка (прогулка на свежем воздухе) в течение дня;
• теплая ванна или массаж перед сном;
• минимизация стрессов.

Как снять отечность лица

Отечность, одутловатость кожи лица 一 обычное последствие алкогольных возлияний. Восстановить лицо после запоя помогут:

• умывание холодной водой, прикладывание кубиков льда к коже;
• применение косметических патчей 一 они помогут убрать отеки и освежить кожу под глазами, увлажнить и подтянуть ее, уменьшить мешки и синие круги;
• увлажняющие, питательные, тонизирующие, альгинатные маски помогут придать коже лица более здоровый вид, уменьшить пастозность тканей;
• легкая физическая активность, прогулка на свежем воздухе улучшат микроциркуляцию в тканях и сделают цвет лица более здоровым;
• контрастный душ также улучшит кровообращение и цвет лица.

Восстановление мозга

После запоя у алкоголиков может наблюдаться целый ряд симптомов церебральных нарушений: головокружение, головная боль, расстройство координации движений, ухудшение когнитивных функций (расстройства мышления, памяти, концентрации внимания).

Восстановить мозг после запоя помогут:

• адаптогены 一 они оказывают общее укрепляющее действие на организм и нервную систему, повышают устойчивость к воздействию неблагоприятных внешних и эндогенных факторов;
• ноотропы 一 улучшают церебральный кровоток и метаболизм в клетках головного мозга, нормализуют когнитивную деятельность, помогут восстановить память после запоя;
• антиоксиданты 一 улучшают снабжение клеток головного мозга кислородом, предотвращают оксидативный стресс и гипоксию, облегчают течение похмельного синдрома и ускоряют процесс восстановления.

Любые препараты должны приниматься только после согласования с квалифицированным специалистом. Самолечение может нанести непоправимый вред вашему здоровью.

Стабилизация нервной системы

Этанол является сильным нейротоксином, который оказывает деструктивное действие, прежде всего, на ЦНС. Восстановить нервную систему и психику после запоя можно, соблюдая следующие рекомендации:

• наладить полноценный сон (при необходимости использовать для этого фитосредства с успокаивающим действием);
• принимать экстракт валерианы в таблетках, новопассит, персен и другие мягкие седативные препараты;
• для достижения легкого седативного эффекта можно применять успокоительные травяные сборы, отвары мяты, ромашки;
• для поддержания функций нервной системы полезен прием витаминов группы В (комбилипен, мильгамма, нейромультивит и др.);
• выполнять дыхательную гимнастику, с осторожностью 一 контрастный душ (если нет проблем с сердцем и сосудами и состояние пациента не острое).

Одним из частых последствий запойного употребления спиртного является отказ ног вследствие развившейся полинейропатии. Восстановить ноги после запоя поможет адекватная фармакотерапия с назначением нейрометаболических и других препаратов. При необходимости ее дополняют физиотерапией, ЛФК, массажем, акупунктурой и другими лечебными методами.

Как восстановить зрение

Алкоголь негативно влияет на зрение 一 если оно итак было плохим, то после возлияний со спиртным станет еще хуже. Если зрение после запоя упало, восстановить его можно с помощью капельниц со стандартными в таких случаях инфузионными растворами. Кроме того, важен полноценный сон, который ускорит восстановление зрения. Если оно не улучшается в течение нескольких дней после детоксикации и терапии, необходима консультация врача-офтальмолога.

Нормализация давления

При злоупотреблении спиртным сильно страдает сердечно-сосудистая система. У алкоголиков часто отмечаются перепады артериального давления, нарушения сердечного ритма, боли и тяжесть в груди, а также критические для жизни состояния 一 инфаркт, инсульт, внутренние кровотечения.

При любых сердечно-сосудистых нарушениях необходимо сразу обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Попытки самолечения могут привести к печальным последствиям. Попробовать помочь себе самостоятельно можно лишь после предварительной консультации с врачом, если подтвердится, что вашей жизни ничего не угрожает.

Чтобы восстановить давление после запоя, можно применять бета-блокаторы и ингибиторы АПФ. Положительный эффект окажет употребление лечебной или столовой минеральной воды с содержанием магния, который необходим для нормальной работы миокарда.

Для нормализации функций сердца и сосудов врач может назначить панангин, аспаркам, магне В6 и др. Для поддержания нормального давления важны полноценный сон и покой, воздержание от кофе, чая и других тонизирующих средств.
 

Круглосуточная наркологическая помощь

за 20 минут в любой район Москвы

+7 (495) 181-42-68

Обратиться за помощью

Потенция после запоя

Злоупотребление спиртным негативно влияет на половую функцию и способно приводить даже к импотенции. Увы, «волшебной таблетки», которая эффективно и, главное, безопасно восстановит потенцию после запоя, не существует. Сделать это можно только путем комплексной работы с организмом, которая включает в себя:

• обязательный отказ от алкоголя и желательно от сигарет;
• полноценный сон;
• умеренную ежедневную физическую активность (прогулки, бег, спортзал, плавание);
• минимизацию стрессов, психотерапию при необходимости;
• консультацию врача-уролога, сексолога и лечение сопутствующих заболеваний и расстройств.

Реабилитация в домашних условиях

Восстановление после запоя в домашних условиях возможно лишь в тех случаях, когда жизни и здоровью пациента ничего не угрожает, отсутствуют признаки опасных для жизни нарушений.

Вывести из запоя в домашних условиях анонимно можно, вызвав врача-нарколога. Он поставит нужные капельницы и благодаря детоксикации самочувствие больного улучшится. Наряду с этим восстановить силы после запоя также помогут средства народной медицины, лекарственные травы, аптечные безрецептурные препараты, предназначенные для приема с похмелья.

Важно соблюдать все рекомендации врачей в таких случаях: как можно больше спать и отдыхать, пить много жидкости (особенно чистой питьевой воды), ограничить физические нагрузки в течение первых нескольких дней после отказа от спиртного, придерживаться легкой сбалансированной диеты, часто проветривать помещение или гулять на свежем воздухе.

Восстановление после длительного запоя

Продолжительный запой наносит серьезный удар по всем жизненно важным органам и системам организма. Поэтому восстановление после длительного запоя должно проводиться исключительно под наблюдением врачей-наркологов и психиатров в наркологической клинике.

После многодневного злоупотребления спиртным и на 2-3 стадиях алкоголизма синдром отмены очень опасен риском развития делирия. Поэтому крайне важно, чтобы пациент получал адекватное медикаментозное лечение с первых же дней трезвости.

Чтобы восстановление прошло благополучно, очень важно пройти детоксикацию с помощью капельниц, а затем 一 купирование абстиненции с помощью комплекса лекарственных средств, в том числе психотропного действия. Последнее поможет восстановить нервную систему после длительного запоя и избежать возникновения острых психотических реакций.

Важно, чтобы в схему терапии были включены гепатопротекторы и кардиопротекторы, поддерживающие функции печени и сердечно-сосудистой системы, а также нейрометаболические средства и витамины группы В для коррекции неврологических расстройств.
 

Как помогает капельница от запоя

Облегчение самочувствия через 1 час

Нормализация функций внутренних органов и систем

Восстановление водно-электролитного обмена

Устранение последствий длительной интоксикации

Предупреждение развития опасных осложнений

Снятие нервного напряжения

Можно быстрее сесть за руль и вернуть работоспособность

Мобилизация защитных функций организма

Сколько восстанавливается организм после отказа от алкоголя?

Время восстановления организма после запоя в каждом случае индивидуально. Кому-то будет достаточно недели, чтобы почувствовать, что самочувствие пришло в норму, а кому-то для этого потребуется целый месяц.

На сроки восстановления после запоя влияет много факторов:

• возраст пациента;
• стаж алкоголизма;
• продолжительность запоя;
• количество и качество употреблявшихся напитков (например, восстановление после пивного запоя может проходить легче и быстрее, чем после ежедневного употребления водки, коньяка и других крепких спиртных напитков);
• наличие сопутствующих хронических заболеваний и психических расстройств.

В целом, если пациент получал адекватную наркологическую помощь, соблюдал все врачебные рекомендации и придерживался абсолютной трезвости, то в среднем 2-4 недель, как правило, достаточно, чтобы произошло полное восстановление организма от последствий длительного запоя (в той мере, насколько это возможно для больного).

Восстановление по дням

В период восстановления после запоя организм претерпевает целый ряд изменений, от которых зависит самочувствие больного. Как это происходит по дням:

• В 1-й день отказа от спиртного самочувствие критическое, могут отмечаться сильная головная боль, тошнота и рвота, абдоминальный дискомфорт и боли.
• Спустя 2 дня самочувствие еще плохое, но соматические симптомы уменьшаются, а на первый план выходят психоэмоциональные расстройства 一 раздражительность, тревожность, агрессивность, перепады настроения.
• Спустя 3 дня общее самочувствие немного улучшается, но больной ощущает сильную слабость, тремор рук и ног, сильное желание выпить, чтобы «поправить здоровье». На этом этапе часто развивается алкогольный делирий.
• На 5 день трезвости немного улучшается сон, появляется аппетит, однако диспепсические явления все еще сохраняются.
• Через 7 дней улучшаются внешний вид больного, цвет лица, состояние кожи, уходит отечность лица, аппетит улучшается.
• Спустя 2 недели постепенно приходит в норму работоспособность, повышается общий уровень энергии, способность ясно мыслить. Человек обретает способность критически взглянуть на свой образ жизни и последствия пьянства. Функции нервной и сердечно-сосудистой систем постепенно нормализуются.
• Через 3 недели становится заметным восстановление сил и уровня энергии, улучшается внешний вид больного. Этанол полностью выведен из организма.

К концу первого месяца организм полностью очищается от алкоголя, отмечается ощутимый прилив сил, повышается способность к физическим нагрузкам и выносливость, пациент намного лучше выглядит, улучшаются сон и пищеварение, нормализуется половая функция.

К концу первого года трезвости организм постепенно восстанавливает нарушенные длительным пьянством функции. Это заметно по улучшению состояния пищеварительной, сердечно-сосудистой систем, почек, печени, поджелудочной железы и ЦНС. На этом этапе больной налаживает социальные связи и личную жизнь, отношения с друзьями и близкими, восстанавливает работу.

Профессиональная помощь при запоях

Профессиональную помощь при запое в Москве оказывает Клиника доктора Исаева. Прерывание запоя проводится комплексно, в программу лечения входят следующие этапы:

1. Детоксикация. Направлена на ускорение выведения из организма остатков алкоголя и вредных продуктов его расщепления. Детокс от алкоголизма проводится с помощью внутривенных капельниц с лекарственными растворами (физраствор, магния сульфат, глюкоза, хлористый кальций, реополиглюкин и др.).

При необходимости инфузионную терапию дополняют аппаратными детоксикационными процедурами: плазмаферез, гемосорбция, озонотерапия, ВЛОК, ксенонотерапия.

2. Купирование абстинентного синдрома. Позволяет облегчить протекание синдрома отмены, улучшить самочувствие пациента и стабилизировать его, предотвратить развитие опасных осложнений.
3. Симптоматическая коррекция состояния больного. Направлена на поддержание работы жизненно важных органов и систем, нормализацию нарушенных функций, улучшение метаболических процессов и профилактику отсроченных последствий этаноловой интоксикации.
4. Психокоррекция и мотивация к полноценному лечению. После снятия острого состояния с пациентом беседует психолог и убеждает его в необходимости лечения зависимости и отказа от спиртного навсегда.
5. Кодирование. Проводится при желании больного. Кодировка помогает алкоголику воздерживаться от употребления. Процедура может быть выполнена медикаментозно (с помощью препаратов дисульфирама, цианамида, налтрексона), а также психосуггестивными (методика Довженко, гипноз) и аппаратными методами (лазерное кодирование от алкоголизма, электроимпульсное, акупунктурное воздействие).

На этом базовая терапия завершается и, если пациент принял решение окончательно завязать с алкоголем и кардинально изменить свою жизнь, проводится курс реабилитации в специализированном центре.
 
 

Наши специалисты

Петров Даниил Сергеевич

Главный врач клиники, психиатр-нарколог

Стаж: 23 года

подробнее

Хомбак Ярослав Сергеевич

Психиатр-нарколог

Стаж: 11 лет

подробнее

Поплевченков Константин Николаевич

Психиатр-нарколог. Доктор медицинских наук

Стаж: 18 лет

подробнее

Еремин Алексей Валентинович

Врач психиатр

Стаж: 31 год

подробнее

Шайдуллин Ренат Флюрович

Врач-психиатр

Стаж: 28 лет

подробнее

Корнев Андрей Андреевич

Врач психиатр

Стаж: 25 лет

подробнее

Крюкова Елена Михайловна

Врач-психиатр. Высшая квалификационная категория. Заслуженный врач РФ.

Стаж: 27 лет

подробнее

Королёва Дарья Дмитриевна

Психиатр, психотерапевт

Стаж: более 6 лет

подробнее

Реабилитация после запоя в стационаре

Реабилитация алкоголиков после запоя проводится не в самом стационаре клиники, а в реабилитационных центрах. Этот этап позволяет пациенту сформировать осознанное устойчивое намерение жить в трезвости и выработать важнейшие навыки, необходимые для полноценной жизни без спиртного.

В Москве и Подмосковье по программе Клиники Исаева с алкозависимыми пациентами работают РЦ «Независимость», «Двойной диагноз», «Двойной диагноз. Оптимум», «Подъем». В г.Саратов находится РЦ «Спутник», который также работает со взрослыми больными с аддиктивными расстройствами.

В ходе реабилитации наркомании и алкоголизма используется широкий спектр методик и программ: «12 шагов», терапевтическое сообщество, когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, гештальт-терапия, символдрама, арт-методики, семейная терапия, индивидуальное и групповое консультирование, практические тренинги и др.

Получить квалифицированную наркологическую помощь после запоя в Москве можно, обратившись в платную наркологическую клинику Исаева. Для лечения больных мы используем передовые проверенные методы, хорошо зарекомендовавшие себя в России и за рубежом. Наши врачи 一 специалисты экспертного уровня в сфере наркологии, психиатрии, психотерапии и других смежных профилей.

Чтобы обратиться к нам за помощью, вызвать нарколога на дом позвоните по телефону +7 (495) 181-42-68 или воспользуйтесь удобной онлайн-формой. Ваше обращение останется полностью анонимным!
 

Реабилитация — неотъемлемый этап лечения зависимости

Гарантия при срыве - 3 мес в РЦ бесплатно*

*есть ограничения - уточняйте у консультантов

Мотивация на отказ от алкоголя и ПАВ

Улучшение взаимодействия с обществом

Нормализация семейных отношений

Узнать больше

*есть ограничения - уточняйте у консультантов

+7 (495) 181-42-68

Круглосуточно 24/7

Список литературы.

1. М.Г.Чухрова, В.Л.Дресвянников. Метаболическая терапия алкогольного абстинентного синдрома// Медицина Кыргызстана. 2015. №5.
2. Б.Д.Цыганков, С.А.Шамов. Подходы к лечению абстинентного, постабстинентного состояния наркологических больных// Бюллетень медицинских интернет-конференций. 2015. Т.5, №2.
3. Р.А.Курбангалиев, К.С.Байсултанова. Клиника и лечение алкогольного абстинентного синдрома// West Kazakhstan Medical Journal. 2008.
4. М.К.Иванова, Ю.Д.Третьякова. Антиоксидантные препараты в хронофармакологическом подходе к терапии абстинентного синдрома// Международный журнал гуманитарных и естественных наук. 2021. №4.
5. Л.П.Соколова, Е.В.Старых. Влияние алкоголя на нервную систему, работоспособность и творчество// Нервные болезни. 2022. №2.