Как выйти из похмелья после длительного запоя

Хронический алкоголизм всегда связан с длительным похмельем после запоев, что в свою очередь приводит к накоплению в кровяном русле и тканях вредоносных веществ, отравляющих организм и грубо нарушающих метаболизм. На бытовом уровне вроде бы всем известно, что послезапойное состояние требует полноценного лечения, которое позволит минимизировать вред, причиненный этиловым спиртом и продуктами его расщепления. Но в то же время бытует распространенное мнение, что после длительного запоя обязательно похмеляться. Есть ли в этом хоть какая-то доля здравого смысла? В этой статье разберемся, с какими механизмами связан запойный период, каковы последствия длительного употребления спиртного у мужчин и женщин, как выйти из похмелья после длительного запоя, и почему подобные состояния нужно купировать под контролем профессионалов.
 

В Клинике наркологии и психиатрии доктора Исаева успешно лечат различного рода зависимости, включая алкогольную и наркотическую, оказывают экстренную помощь при запое и передозировке, применяют комплексный подход в терапии т.н. двойной патологии, где клиническая картина представлена зависимостью и психическим расстройством. Специалисты используют подходы, основанные на знаниях доказательной медицины и реабилитологии, а также эффективные авторские методики. Мы не только понимаем, как лечить похмелье после длительных запоев или купировать наркотическую ломку, но также знаем и применяем механизмы полного избавления от зависимости. Обратитесь в клинику, чтобы получить реальную помощь и шанс на счастливое будущее!

Что такое длительный запой

Запойный алкоголизм – это состояние нахождения в замкнутом круге, вырваться из которого самостоятельно практически невозможно. Употребление сменяется абстинентным синдромом, а любые попытки освободиться от симптомов похмелья заканчиваются приемом очередной дозы алкоголя. Собственных сил на борьбу у алкоголика не хватает. Выделяют два вида запойного состояния: псевдозапой и истинный запой, который может быть довольно длительным.
 

Псевдозапой

В жизни людей время от времени случаются события, которые в нашей ментальности принято «отмечать». Это длительные новогодние выходные и майские праздники, рождение детей и просто отпуск в курортных отелях, которые работают по системе «все включено». Зачастую такие события сопровождаются обильными возлияниями по несколько дней. Затем беспробудное пьянство останавливается, так как приходит время вернуться к социальным обязанностям. Но даже не будучи зависимым, человек после периода пьянства испытывает жуткое похмелье, ведь печень не успевает перерабатывать поступающий алкоголь и происходит интоксикация организма. Справиться с симптомами длительного похмелья после запоя (головной болью, тошнотой, усиленной жаждой, раздражительностью и общим недомоганием) самостоятельно можно, хотя и непросто.
 

Истинный запой

Когда человек употребляет алкоголь, в структурах головного мозга, отвечающих за контроль системы вознаграждения, происходит дофаминовый всплеск, вызывающий приятные ощущения. При длительном употреблении нервные клетки становятся менее чувствительными к дофамину, постепенно снижая способность алкоголя производить одинаковый эффект от стабильной дозы. Так вырабатывается толерантность к спиртному. В то же время стрессовые нейромедиаторы побуждают человека избегать боли и неприятных ощущений. Согласно исследованиям, злоупотребление алкоголем и другими ПАВ нарушает баланс между этими двумя потребностями – желанием получать удовольствие и избегать боли.

Истинный запой – это употребление без причины. По мере того как алкоголизм прогрессирует от начальной стадии до умеренной и тяжелой, человек испытывает все большее беспокойство и нервозность в периоды, когда не пьет. Появляющиеся симптомы абстинентного синдрома настолько неприятны или болезненны, что единственным способом облегчить состояние для алкозависимого является дальнейшее употребление. На этом этапе человек уже пьет не ради хорошего настроения, релакса или эйфории, а просто чтобы избежать мучительных симптомов и боли. Таким образом алкоголик погружается в состояние запоя с длительным периодом систематического употребления алкоголя.
 

Возможно ли самостоятельно прервать длительный запой

Нахождение в продолжительном запое характерно для 2-й или 3-й стадий алкоголизма. Даже если алкозависимый прекращает выпивать, у него развивается абстинентный синдром или «ломка». Организм не справляется с синтезом веществ, которые необходимы для нормальной работы ЦНС, и требует поступления новых доз алкоголя. Можно попытаться частично облегчить самочувствие алкоголика, но самостоятельные действия в домашних условиях не решат проблему полностью. Чтобы выйти из запойного состояния, необходимо избавить организм от токсинов, накопившиеся в результате употребления этилового спирта, а также снять нервное возбуждение. Лечить похмельный синдром после длительного запоя нужно с помощью специалистов.
 

Чтобы убрать симптомы похмелья (вывести из организма отравляющие вещества и купировать психотическую симптоматику), необходима детоксикация под контролем врача-нарколога и нарколога-психиатра.

Почему возникает похмельный синдром

Существует ряд факторов, провоцирующих тяжкое похмелье, например, качество употребляемого алкоголя и привычка много курить во время распития спиртного. Но первопричин возникновения похмельного синдрома две:

• этиловый спирт (этанол), входящий в состав алкоголесодержащих напитков;
• продукты распада этанола, накапливающиеся в печени и нарушающие обменные процессы.

Чтобы понимать, как облегчить похмельный синдром после запоя (длительного или кратковременного), необходимо знать механизмы отравления алкоголем:

• В печени накапливается токсичный метаболит ацетальдегид (в десятки раз токсичнее самого алкоголя!), который угнетает работу эритроцитов и провоцирует кислородное голодание мозга.
• Интоксикация распространяется на все системы: ЖКТ, кровяное русло, сердечно-сосудистую, выделительную (почки), ЦНС.
• Алкоголь обладает мочегонным действием, в результате чего происходит обезвоживание, дисбаланс электролитов и образование отеков.
• Снижается уровень глюкозы в крови, что приводит к энергетическому голоданию тканей.
• Образуются свободные радикалы.
• Психоактивное действие сопровождается гипервозбуждением нервной системы.

Наши услуги

Детоксикация

Кодирование

Реабилитация

Похмельный синдром – сколько длится после длительного запоя

Тяжесть абстинентного синдрома (похмелья) зависит от дозы и качества алкоголя, возраста и пола, скорости метаболических процессов и состояния печени. А продолжительность мучений во многом зависит от того, на каком этапе формирования запойного поведения находится человек. Так, при кратковременных запоях похмелье длится от 1 до нескольких суток. А в случае затяжного, длящегося 5-10 и более дней, «отходняк» продолжается до тех пор, пока не произойдет полного очищения от токсинов и будут подавлены признаки отмены алкоголя. Если человек «ушел в штопор» на неделю, на стабилизацию его состояния с помощью медикаментов может потребоваться 1–2 недели стационарного лечения.
 

Симптомы

Основную симптоматику при похмельном синдроме можно разделить на три этапа:

1. Первый этап (первые 7-8 часов после последнего употребления алкоголя) – тревога, бессонница, тошнота, жажда, боли в животе.
2. Второй этап (начинается через 24-72 часа) – подъем и падение артериального давления, изменения температуры тела, учащение пульса, проблемы с памятью.
3. Третий этап (может наступить по истечении 72 часов после последнего употребления алкоголя) – галлюцинации, лихорадка, судороги, повышенная нервозность, психоз.

Симптомы похмелья у женщин после длительного запоя

Распитие обычно растягивается более чем на один день, причем, женщина может пить в любое время суток, не ухаживать за собой, совершать аморальные поступки, вступать в беспорядочные половые связи и пренебрегать здоровьем и безопасностью. Симптомы похмелья у женщин после длительных запоев не ограничиваются только тошнотой и мигренью. К ним присоединяются:

• тахикардия;
• скачки давления;
• рвота;
• тремор рук при алкоголизме (на какой стадии), слабость, бледность кожных покровов;
• полное отсутствие аппетита и нарушение функции сна.

Чтобы прекратить мучения, связанные с алкогольным абстинентным синдромом, женщина уходит в новый запой, хотя существует рациональная альтернатива в виде курса инфузионной терапии.
 

Симптомы у мужчин

В отличие от большинства женщин, мужчины часто употребляют более крепкие напитки, в том числе, самогон и технический спирт. Такие вещества содержит намного больше ядовитых соединений, вызывая быстрое привыкание и жестокое похмелье. Основные симптомы у представителей сильного пола:

• сильные головные боли и скачки давления;
• тошнота, проблемы ЖКТ и отказ от еды;
• дрожание конечностей;
• нарушения сна, ночные кошмары;
• высокий уровень агрессии.

Нет точного времени вывода алкоголя, но отмечаются общие закономерности: примерно через 8 часов после последней рюмки могут начаться симптомы отмены первого этапа, через 1-2 суток проявляются симптомы второго этапа (для индивидуального расчета существуют специальные таблицы содержания алкоголя в крови). Спустя неделю психологические побочные эффекты, как правило, сохраняются. Без лечения они могут продолжаться еще несколько недель и привести к тяжелым осложнениям.
 

Последствия запоя для организма

• Первая мишень этилового спирта – это чувствительная нервная ткань. Нейроны массово гибнут, а вместе с ними «отключаются» участки мозгового вещества без возможности восстановления.
• Этанол разрушительно действует на психику и нервную систему. Наряду со сбоями в работе внутренних органов возникают депрессия, различные психоневрологические нарушения, алкогольный делирий («белая горячка» – психотическое состояние, повышающее риск аутоагрессии).
• Нередко алкогольный абстинентный синдром у пациента сопровождается повышенным содержанием кальция в крови и снижением уровня глюкозы, что способствует угнетению сознания и развитию судорог.
• Алкоголь и продукты его распада обладают капиллярно-токсическим эффектом. Они повышают агрегацию тромбоцитов, что способствует развитию тромбоза. А это повышает риск инфаркта миокарда и ишемического инсульта.
• Длительный запойный период часто сопровождается отказом от нормального питания, что способствует истощению запасов жиров и углеводов, потере белка. Этанол встраивается в метаболические процессы, по сути, становясь единственным источником энергии. Органы пищеварения подвергаются примой атаке этанола, воспаляется слизистая желудочно-кишечного тракта, страдают железы внутренней секреции.
• Интоксикация приводит к скоплению в тканях избыточного количества мочевой кислоты и солей, что приводит к хроническим болям в суставах.
• На клеточном уровне уничтожается иммунитет. Человек становится беззащитным перед различными инфекциями.

Как лечить похмелье после длительного запоя

Выведение человека из продолжительного запойного состояния и мероприятия по снятию похмельного синдрома должны представлять собой комплекс мер, включающих в себя полноценный детокс от алкоголизма и возобновление работы внутренних систем организма. В одних случаях поможет самостоятельное восстановление, в других невозможно получить результат без участия врачей.
 

Как облегчить похмелье в домашних условиях

Чтобы облегчить состояние после запоя в домашних условиях, необходимо следовать полезным рекомендациям:

• Пейте много воды, слабо заваренный зеленый чай, разбавленные соки, морсы.
• Снизьте физическую активность, по возможности соблюдайте постельный режим.
• Принимайте энтеросорбенты – активные аптечные препараты от похмелья помогут ускорить процесс очищения крови от токсичных соединений.
• Соблюдайте щадящую диету (исключите жирное, острое, жареное, копченое).
• Используйте знакомые гепатопротекторы (в идеале, такие препараты должен подбирать врач) или печеночный сбор.

Ни в коем случае не следует париться в бане после запоя! Такие эксперименты опасны. В парной создается высокая нагрузка на сердце и сосуды, что грозит острой сердечной недостаточностью и инфарктом.

Нужно ли опохмеляться?

Специалисты однозначно отвечают на вопрос, можно ли опохмеляться после длительного запоя. Независимо от продолжительности употребления, чтобы привести себя в форму, необходимо соблюдать главное условие – ни капли спиртного, даже если самочувствие просто ужасное. Именно привычка «поправить здоровье» с утра является признаком сформировавшейся алкогольной зависимости и основной причиной запойного алкоголизма.
 

Когда лучше обратиться за медицинской помощью

Выход из продолжительного запоя – это большой комплекс мероприятий, включающий в себя полноценную детоксикацию и восстановление работы внутренних систем организма. На продолжительность восстановления влияет ряд факторов:

• возраст зависимого (молодой организм приходит в норму быстрее);
• гендерная принадлежность (у женщин алкоголь из организма выходит медленнее, чем у мужчин);
• срок употребления (чем дольше человек пил, тем больше времени его организму потребуется на то, чтобы справляться с токсинами);
• длительность и частота запоев;
• качество и количество выпитого алкоголя (на то, сколько длится похмелье после длительного запоя, влияют также крепость и качество напитков);
• наличие хронических заболеваний (скорость выведения токсинов во многом связана с состоянием печени).

Иногда родственники пытаются принудить алкоголика бросить пить в домашних условиях, пренебрегая помощью специалистов. Зачастую это заканчивается печально, поскольку как сам по себе абстинентный синдром, так и осложнения в виде «белой горячки» крайне опасны. Поэтому не стоит рисковать здоровьем и жизнью близкого человека – лучше заручиться поддержкой квалифицированных специалистов.
 

При запойном алкоголизме врачи категорически не рекомендуют заниматься самолечением. Важно вовремя обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать наиболее тяжких последствий. Состояния, требующие немедленной помощи: появление судорог, приступ эпилепсии, галлюцинации, любые ухудшения самочувствия, указывающие на патологию внутренних органов, являются поводом для экстренной госпитализации и вызова скорой наркологической помощи.

Круглосуточная наркологическая помощь

за 20 минут в любой район Москвы

+7 (495) 181-42-68

Обратиться за помощью

Как лечат похмелье после длительного запоя в наркологии

Состояние похмелья после продолжительного запойного периода опасно, нельзя допускать его развития. Если ситуация зашла так далеко, что самостоятельно справиться человек не в силах, необходимо обратиться за помощью к наркологу. Врачи клиники Доктора Исаева в Москве помогут снять похмельный синдром после длительного запоя, и в индивидуальном порядке подберут комплексную терапию, которая позволит прекратить злоупотребление и предупредить новые срывы.

В клинике используются эффективные методы оказания стационарной помощи:

• Инфузионная терапия (капельницы) – специальные растворы для восстановления водно-солевого баланса с подключением обезболивающих, спазмолитических, противорвотных препаратов, легких психотропных средств, кардиопротекторов.
• Плазмафарез – применяется в сочетании с индивидуально подобранной медикаментозной терапией.
• Гемодиализ – снижает риск тяжелых осложнений.

Состав капельниц при лечении похмелья после длительного запоя подбирается лечащим врачом-наркологом с учетом индивидуальной клинической картины пациента.

Реабилитация после длительного запоя

В Клинике доктора Исаева уже на этапе интенсивной терапии с пациентом начинает работать психолог. Поскольку болезнь формируется также на почве психологической зависимости, необходима работа с пациентом на ментальном уровне. Специалист разговаривает с больным, стараясь убедить в необходимости пройти полноценное лечение и курс реабилитации в закрытом центре, что позволит закрепить результаты терапии и избежать рецидивов в будущем.

В Москве и Подмосковье есть несколько специализированных реабилитационных центров, работающих по Программам Клиники доктора Исаева. В РЦ «Независимость», «Двойной Диагноз», «Спутник», «Двойной Диагноз.Джуниор» для подростков и молодежи реализуются программы восстановления, в рамках которых достигаются следующие цели:

• Полный отказ от алкоголя с пожизненной ремиссией;
• Восстановление личного и социального статуса;
• Социальная реабилитация и ресоциализация.

Реабилитация – важный и обязательный этап при лечении от химической зависимости. Он необходим для устранения первопричин аддиктивного поведения, проработки личностных проблем человека, столкнувшегося с проблемой запойного алкоголизма, восстановления его социального статусов.

Почему лучше обратиться за помощью в Клинику доктора Исаева

При проблемах с алкоголем и другими психоактивными веществами стоит обратиться в клинику наркологии доктора Исаева в Москве. Квалифицированная и комплексная помощь наших специалистов (наркологов для подростка в Москве, психиатров, психотерапевтов в клинике и отделении наркологии, специалистов по работе с семейной системой и опытных наставников в дружественных центрах реабилитации) поможет вернуть запойного алкоголика к трезвой жизни и вернуть утраченные им социальные навыки. Преимущества клиники:

• Команда опытных специалистов и комплексный подход;
• Услуги транспортировки до места оказания помощи;
• Экстренная анонимная помощь нарколога на дому при алкоголизме и длительном похмелье после запоя;
• Собственный частный стационар;
• Программа лечения алкоголиков «12 шагов», эффективные программы реабилитации и социальной адаптации;
• Семейная реабилитация созависимости;
• Без постановки на учет.

Литературные источники

1. Токсическое действие алкоголя. Клинические рекомендации РФ – 2018-2020
2. Неотложная клиническая токсикология. Руководство для врачей / под. ред. Е.А. Лужникова. – М. «МЕДПРАКТИКА-М». – 2007
3. Министерство здравоохранения и социальных служб США. «Борьба с зависимостью в Америке: доклад главного хирурга об алкоголе, наркотиках и здоровье». Вашингтон, округ Колумбия – 2016